Как ваша привычка Instagram может помочь вашей памяти (но не переусердствовать)
Instagram часто получает плохой рэп в эти дни.
Мы издевайтесь на людей, которые проводят время, хореографию идеального выстрела. Они антисоциальные, и они не могут жить в настоящем моменте - настолько общие веры будут иметь это.
Plus, они кредитор поддельных стандартов, которые порождают сравнение и заставить всех остальных чувствовать себя хуже. < / p>
Но, есть некоторые преимущества для того, чтобы быть одержимыми. Новая часть вреза на этой неделе смотрит на воздействие фотографии на память и познавательный отзыв.
цитируют исследование, опубликованное в июньском издании психологической науки, он исследует, как простой акт фотографирования Помогите вам лучше запомнить события или достопримечательности.
Исследователи из Университета Южной Калифорнии, нашли, что участники, которые сделали фотографии объектов в музее, могли лучше их запомнить, по сравнению с теми, кто не сделал фотографии. < / p>
Это истина, даже если участники не оглядывались на защелки, имеющие вопрос: просто забрать фото, было достаточно для топливной памяти.
Как автор Дженни Чен указывает, "эти выводы Способствуйте большим дебатам о том, будет ли фотографирование, усиливает ли их опыт или не отвлекает их от них ».
Предыдущее исследование предполагалось, что фотографии на самом деле означает, что мы забыли сцены или события - потому что, успокоившись факт мы задокументировали их, мы можем потерять их от наших умов в акте, известном как «Когнитивная разгрузка».
Но этого не произошло в музее. Исследователи предположили, что, если мы особенно мотивированы, чтобы запомнить что-то позитивное - как с выдающимся событием, опытом или объектом - мы сделаем это, независимо от того, независимо от элемента «когнитивного разгрузки», включенного, сделав фотографию.
Однако есть нисходящая сторона, чтобы взять много фотографий.
Исследование обнаружило, что те, кто уделял больше внимания фотографиям объектов в музее, пропустил информацию о трансляции информации в звуковом режиме все Участники были даны в результате.
", пока мы обычно склонны размещать больше ценности наНаше чувство наблюдения, чем наше чувство слушания, исследования показали, что слуховая обработка важна для познания - особенно когда речь идет о том, чтобы обучить и запоминать порядок и сроки информации, «пишет Чен.
Другими словами Принимая тонну фотографий может помочь визуальному удержанию в памяти, и сформировать руководство по мере того, как мы буквально «оглядываем» на опыте, которые у нас было.
Но в нашем стремлении, чтобы получить Snap-Happy Скажите нашу Instagram с помощью Bevy красивых защелок, мы не должны забывать обратить внимание на другие чувства, которые тоже образуют память.
Звук, запах, вкус и прикосновение - это все важные факторы в запоминании вещей: И они могут быть упущены в нашем стремлении, чтобы получить этот убийца insta-достойного выстрела.
Подробнее: 10 горячих и здоровых способов улучшить память
Подробнее: Что такое розовый шум И как это может помочь вам спать?
комментариев